Štěstí začátečníka: Srdeční tep a tepová frekvence – další tréninkové zóny
Bude to už nějakou chvíli, co jsme se bavili o tréninkových zónách a tepové frekvenci. Docela jsme to si to ale zjednodušili a definovali jsme si pouze tři tréninkové zóny. Ve finále jich ale můžeme využívat trošku víc a vlastně…
Každý den je vítězstvím
Bude to pár týdnů zpátky, co jsem si naordinoval delší vyjížďku na kole do hor a kopců. Celkem asi 160 km jízdy a přibližně 3000 m převýšení. Fakt, že jsem měl tuhle trasu naplánovanou na přelomu podzimu a zimy, vnášel…
King of the Mountain: A Velká Deštná je kompletní!
Tak jo, víc jsem toho v roce 2020 vyjet nestihl. Okolnosti mi ty výjezdy trošku zkomplikovaly, ale jeden kopec jsem ještě nakonec přece jen projel. Byla to zase moje oblíbená Velká Deštná, ale tentokrát tou neznačenou bunkrovou cestou, která člověka…
King of the Mountain: Útok na Stravu v Braunově Betlémě ještě před snídaní
Dneska jsem se probudil do parádní mlhy. A bylo toho potřeba využít, proto jsem skočil na kolo a zapnul kameru a jel jsem se podívat, jak taková mlha vypadá v lese v Betlémě. Ale protože jsem Betlém stoupal i sjížděl…
King of the Mountian: Luční bouda – 15 km stoupání do srdce Krkonoš
Další kapitolu vrchařského deníku King of the Mountain jsem napsal zase v Krkonoších, ale tentokrát jsem se vydal přímo do srdce hor. Na mapě jsem objevil, že ze skiareálu Luisino údolí vede vcelku jetelná cesta až na Luční boudu. Otázka…
King of the Mountain: Černá hora – Z Horního Maršova je to stejně lepší!
Po Orlických horách jsem se se svým deníčkem King of the Mountain vydal do Krkonoš, a jako první zastávku tady jsem si naplánoval Černou horu. Černá hora je totiž docela dominantní kopec a z Horního Maršova vede na vrchol krásná…
Štěstí začátečníka: Tepová frekvence a tréninkové zóny
Možná se vám už někdy stalo (nebo jste se bavili s někým, komu se to stalo), že jste chtěli například shodit nějaké to kilo dolů, dřeli jste a dřeli, tréninky bolely a bolely, ale s váhou se nic zas tak…
King of the Mountain: Velká Deštná podruhé – tentokrát už to snad vyjde
Poslední pokusy o to, dostat se na Velkou Deštnou se mi nějak nevydařily a ačkoliv tam jezdím vlastně i docela často, na kameru se mi to pořád nedaří dostat. Ale tentokrát už to snad vyjde… A hlavně, od té doby,…
King of the Mountain: Šerlišský mlýn – hlavně se tady neztratit
Minule se nám ten náš King of the Mountain trošku nepovedl a musel jsem ho zkrátit. Proto jsem se do Orlických hor dneska vrátil s tím, že si tenhle restík dojedu. Ale vzal jsem to trošku jinudy – V Deštného…
King of the Mountain: Velká Deštná – Velký déšť v Orlických horách
Tak konečně se nám seriál King of the Mountain oficiálně přesunul do hor. Orlické hory nabízí spoustu krásných výjezdů a jeden z těch nejzábavnějších je na stoupání z Deštného v Orlických horách na Šerlich a dál na Velkou Deštnou. Člověk…
KDYŽ NIC NENÍ, MUSÍŠ BĚŽET S TÍM, CO JE
